Log in

Finish signing in in the opened tab.

or
Email
Password Forgot password?
Remember me
Don't have an account yet?
Create a new account.
Hipsy
Log in
Lumin

Lumin

Bij Lumin draait alles om aandacht voor jezelf. Marianne begeleidt vanuit haar jarenlange ervaring

Follow
“"Soms begint de mooiste verandering met even stilstaan bij jezelf.” ”
Lumin

About the organisation

Soms is het fijn om even stil te staan. Om uit de drukte van alledag te stappen, ruimte te maken voor jezelf en te ontdekken wat je lichaam en geest nodig hebben.

Bij Lumin creëert Marianne een warme, veilige en ontspannen omgeving waarin persoonlijke groei, bewustwording en verbinding centraal staan.

Met haar jarenlange ervaring als trainer weet Marianne mensen op een natuurlijke en toegankelijke manier te begeleiden. Met aandacht, deskundigheid en een persoonlijke benadering nodigt ze je uit om te ontdekken, te ervaren en nieuwe inzichten op te doen.

Lumin organiseert uiteenlopende activiteiten en sessies in en rond Breda, waaronder TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises). Deze lichaamsgerichte methode maakt gebruik van natuurlijke spiertrillingen en is gericht op het verminderen van spanning en het bevorderen van ontspanning.

Of je nu behoefte hebt aan rust, verdieping, nieuwe energie of gewoon nieuwsgierig bent naar wat een activiteit je kan brengen: bij Lumin ben je welkom.

**Lumin – Een moment voor jezelf, ruimte voor wat mag ontstaan.**


Read more

+31622475212

Breda

This is what others say about
Lumin

  • Heleen Jansen
    TRE kennismakingssessie

    Op 19 mei de kennismakingssessie TRE gevolgd bij Marianne. Een gedegen sessie, vooraf vul je een uitgebreide medische klachtenlijst in. Bij de kennismaking merk ik meteen dat Marianne goed op de hoogte is. Voor we starten eerst een korte duidelijke uitleg met de mogelijkheid tot het stellen van vragen en Marianne vertelt in het kort wat we gaan doen. Bij het uitvoeren van de oefeningen worden we goed begeleid en krijgen zo nodig aanwijzingen. Ook na afloop is er nog ruimte voor vragen en napraten. Het was een bijzondere ervaring om te merken wat TRE met mijn lichaam doet. Ik ga dan ook zeker nog de twee individuele sessies volgen.

    Read more
    21 May 2026 at 18:21
  • Anoniem
    TRE kennismakingssessie rouwgroep Etten Leur - besloten groep!

    Een bijzondere ervaring.
    Werkt ontspannend

    Read more
    30 April 2026 at 15:02
  • Pim Verhoeven
    TRE kennismakingssessie

    Marianne legt goed uit en begeleidt zacht. Geeft duidelijk aan dat er de eerste niet ook niet veel kan gebeuren..
    Ik vond het een mooie ervaring en wil er meer van weten.

    Read more
    14 April 2026 at 18:59
  • Saskia
    TRE kennismakingssessie

    Wat een bijzondere ervaring! Hoe mooi toch: het zelf herstellend vermogen van ons lichaam. Heel rustig en duidelijk uitgelegd in een ontspannen sfeer. Heel fijn om te ervaren.

    Read more
    14 April 2026 at 10:40
    Response from organisation

    Het lichaam kan zoveel meer dan we denken. Leuk dat je bij was, Saskia!

    Read more
  • Lisette Frèrejean
    TRE kennismakingssessie

    Ik vond het een erg bijzondere ervaring! Marianne heeft de TRE-sessie goed begeleidt. Door het creëeren van een veilige, ontspannen setting kun je de werking van TRE goed toelaten en ervaren. Het ontladen van spanning door middel van trillingen in je lichaam was een fijne sensatie, die absoluut niet eng is, maar juist ontspannend werkt. Ik heb die nacht héérlijk geslapen! Veel dank Marianne voor deze mooie kennismaking! Praktisch en fysiek aan de slag en niet te veel in je hoofd, ik hou d'r van!

    Read more
    11 March 2026 at 13:28
    Response from organisation

    Dank, Lisette voor je mooie woorden. Ik vind het zelf ook altijd fijn om iedereen zo ontspannen naar huis te zien gaan. En met wat meer vertrouwen in hun eigen lichaam.

    Read more
  • Joost van den Broek
    TRE kennismakingssessie

    Een hele fijne ontspannen kennismaking met TRE. Marianne is een erg prettig, rustig persoon waar je je meteen bij op je gemak voelt. De TRE oefeningen worden goed begeleid en ze heeft voor iedereen persoonlijke aandacht. Een aanrader voor iedereen die wil leren om spanning los te laten en het hoofd even uit te schakelen.

    Read more
    11 March 2026 at 11:54
    Response from organisation

    Dank, Joost voor je mooie review. Jij kunt als fysiotherapeut goed beoordelen wat TRE voor mensen kan betekenen. En ik vind het fijn dat je als professional er gewoon 'lekker in ging' en alles zelf ervaarde. Fysio en TRE is een mooie combi als stress één van de veroorzakers van een blessure is.

    Read more
  • Maria van der Kraan
    TRE kennismakingssessie

    Afgelopen dinsdag een TRE-sessie bij Marianne. De sessie werd gegeven in een prettige omgeving, er was veel persoonlijke aandacht, de instructies waren helder en haar zorgzame benadering gaf vertrouwen. Een rustige, veilige setting waarin je je echt gezien voelt. De sessie heeft mij geholpen bij het loslaten van stress en het hervinden van rust na een lastige periode. Een waardevolle ervaring die ik anderen zeker kan aanraden.

    Read more
    15 January 2026 at 10:54
  • Sandra
    TRE kennismakingssessie

    Ontzettend fijne kennismaking met TRE welke wordt gegeven door een bevlogen docente. Zou het zeker aanbevelen om eens te gaan ervaren.

    Read more
    14 January 2026 at 20:23
    Response from organisation

    Dank, Sandra! Het is heel fijn 'werk' om mensen te mogen begeleiden naar meer rust en ontspanning.

    Read more
  • Jan Laros
    TRE kennismakingssessie

    Aangename -rustige omgeving,
    prettige coach ( Marianne) met goede aanwijzingen , waardevol om deze "les" gevolgd te hebben,

    Read more
    14 January 2026 at 16:00
    Response from organisation

    Dank je, Jan. Ik vind het alleen al bijzonder dat jij dit uitprobeert. Voor jou toch best wel buiten je comfortzone, maar je ging er heerlijk onbevangen in. Super!

    Read more
  • Johan Akkermans
    TRE kennismakingssessie

    Toen ik thuis kwam, was ik heel erg moe. Ik heb heel diep geslapen en veel gedroomd en dat wilde ik juist met deze oefeningen oplossen. Ik werd wakker met een zware hoofdpijn, die na een tijdje zwemmen over is gegaan met andere woorden mijn ervaringen waren minder prettig. De uitleg van de oefeningen was wel goed en duidelijk.

    Read more
    14 January 2026 at 10:41
    Response from organisation

    Dank voor het eerlijk delen van je ervaring, Johan! TRE kan inderdaad nawerking hebben. Dat is natuurlijk vervelend en misschien zelfs een beetje beangstigend de eerste keer, maar ook een teken dat de TRE zijn werk doet.
    De ontlading van in het lichaam opgeslagen emotionele en fysieke stress kan leiden tot verergering van fysieke klachten, zoals bijvoorbeeld hoofdpijn of darmklachten. Het kan gepaard gaan met een soort 'ontgiftingsreactie'. Je lichaam laat oude energie los. Dit is tijdelijk en mag niet langer dan een paar dagen duren. Je lichaam is eigenlijk aan het resetten, het is deel van het helingsproces.
    We hebben elkaar vandaag gesproken en gelukkig is je hoofdpijn nu weg. Ik vind het fijn dat je toch (nu met individuele begeleiding) verder gaat met TRE. We gaan samen onderzoeken waar jouw grenzen liggen. In een individuele sessie kan ik volle focus hebben op jouw proces en gaan we meer en eerder remmen en kortere ontlading doen. Zodat het voor jou comfortabel blijft.

    Read more
  • Paula Adam
    Herbergconcert, eet en beleef mee met onze troubadour

    Een verrassende, zeer bijzondere avond. Het openhartige levensverhaal van de troubadour samen het een heerlijke 3-gangen Griekse maaltijd, hebben mij een heerlijke avond bezorgd.







    Read more
    22 November 2025 at 23:01
  • Pieter-Jan Bastianen
    Yin yoga met live pianomuziek

    Wat een leuk initiatief van de pop-up herberg! De bijzondere combinatie van yin yoga met live piano muziek had meteen mijn interesse. Daarnaast in de prachtige locatie Theater De Schelleboom. En het werd zeker beloond! Prachtige piano klanken tijdens de zachte yoga poses. Complimenten voor de yoga docente, de pianiste en natuurlijk de 2 dames van de pop up herberg. Ik heb genoten. Wat een heerlijk begin van de zondag!

    Read more
    19 November 2025 at 14:56
  • Celine Hasker
    Yin yoga met live pianomuziek

    Yin yoga met live pianomuziek was een mooie belevenis!

    Read more
    16 November 2025 at 12:30
Contact Lumin
Made with ♥ Copyright 2026 hipsy.eu
Welcome back

Finish signing in in the opened tab.

or
Email
Password Forgot password?
Remember me
Don't have an account yet?
Create a new account.
Reviews from Lumin
Loading...