6-weekse Kinderyoga cursus voor kinderen in leeftijd vanaf 5 t/m 9 jaar. Thema: Superkrachten voor je hoofd en lijf – vanaf 28 oktober t/m 9 december (muv 11 november) Geïnspireerd op Superkrachten voor je hoofd van Wouter de Jong. Tijdens deze lessen combineren we kinderyoga met oefeningen uit Rots & Wate...
Het doel van tieneryoga is om de verbinding, bewustwording tussen lichaam en geest op te merken, ze op weg te helpen naar meer lichaamsbesef, gecombineerd met inspannende-, en ontspannende oefeningen. Rust en ontspanning zoeken door offline, in een kleine groep, de verbinding met de lichaam & geest (gedachten...
Ouder-kindyoga | Winterzonnewende | Yule De dagen worden korter, de natuur keert naar binnen en langzaam naderen we de donkerste dag van het jaar: de winterzonnewende. Al eeuwenlang wordt dit bijzondere moment gevierd tijdens Yule, een eeuwenoud midwinterfeest dat symbool staat voor de terugkeer van het li...
Een dag om na de drukte van kerst te vertragen. Tussen kerst en het nieuwe jaar ontstaat er even een bijzondere tussenruimte. Een moment om te vertragen, los te laten en ruimte te maken voor wat er mag ontstaan. Tijdens Letting Go – New Beginnings nemen we je mee uit je hoofd en terug naar je lijf. Met een...
