LieftingFit x Kokos - CrossFit, brunch bij Aloha & Yin Yoga

About this event

Op 3 oktober bundelen we onze krachten voor een bijzondere dag aan zee.

We starten de ochtend met een CrossFit les op het strand, toegankelijk voor alle niveaus. Voel het zand onder je voeten, de frisse zeelucht en de energie van samen bewegen.

Daarna schuiven we aan voor een heerlijke brunch bij strandpaviljoen Aloha, met heerlijke pinsa's uit de houtoven, een soepje en een drankje.

We sluiten de dag af met een verzachtende yin yogales in de Mauï zaal, waarin je lichaam de ruimte krijgt om te herstellen en te integreren.

De dag ziet er als volgt uit:
10.00 - 11.15 uur - CrossFit buiten op het strand
11.30 uur - Brunch in strandpaviljoen Aloha
12.45 - 14.00 uur - Yin Yoga van Pauline in de Mauï

Extra informatie:
- De brunch bestaat uit verschillende pinsa's (combinatie van pizza & focaccia) uit de houtoven, een soepje en 2 drankjes
- Er zijn yogamatten aanwezig bij Aloha
- We verzamelen achter strandpaviljoen Aloha, het is enkele minuten lopen vanaf de parkeerplaats dus hou hier rekening mee, we starten graag stipt om 10.00 uur
- Trek vooraf comfortabele sportkleding aan voor de CrossFit les (je gaat zweten) en neem een extra setje kleding mee voor de brunch & yin yogales

Ticket: €59 p.p. voor de CrossFit les, brunch & yin yogales
Max. 16 plekken beschikbaar

Heb je een vraag? Stuur gerust een mail naar info@yogastudiokokos.com