Omarm je Schaduw - Tantra Workshop

About this event

Een rituele avond van echtheid, vergeving en vrijheid

Onze ‘schaduw’ omvat de onbewuste delen van onze persoonlijkheid – kanten van onszelf die niet passen bij de persoon die we ‘zouden moeten’ zijn. Denk aan woede, jaloezie, begeerte, maar ook aan speelsheid, schoonheid en natuurlijke extase. Veel van deze aspecten hebben we geleerd te onderdrukken vanuit de opvoeding of cultuur. Maar onderdrukking werkt slechts tijdelijk. Vroeg of laat vinden deze delen een weg naar buiten, vaak in de vorm van destructief gedrag en innerlijke strijd.

Zoals Carl Gustav Jung zei: “Ik moet ook een donkere kant hebben als ik heel wil zijn.” Zijn visie op schaduwwerk vormt nog altijd een belangrijke inspiratiebron binnen de Westerse psychologie. Tijdens deze avond bouwen we verder op deze inzichten en verweven die met het pad van Tantra – een traditie waarin zowel licht als donker verwelkomd worden en de ingang zijn voor innerlijk werk.
In deze rituele avond nodigen we je uit om een stap dichter naar je schaduw te zetten. Om te omarmen wat je misschien lange tijd hebt afgewezen – en klaar bent om werkelijk te integreren.

Wat kan je verwachten?
Wij Helena en Ruben (psychologen en facilitators in Ademwerk en Tantra) begeleiden je in het Tantrisch onderzoek van heelheid. We nemen je mee in een ritueel dat lichaamswerk, ademwerk en eerlijke communicatie samenbrengt. Deze technieken helpen je om mentale en emotionele spanning los te laten, zodat je ruimte kunt maken om je schaduw volledig te omarmen – en diepe rust in jezelf te hervinden. |
Deze workshop is ook een oriëntatieavond voor de retraite Rijkdom van je Schaduw van 10-15 november. Als je besluit deel te nemen aan de retraite halen we je deelname aan de workshop van de retraite prijs af.

Voor wie?
Deze workshop is voor singels en (gelegenheids)koppels.
Het is niet nodig om Tantra ervaring te hebben. De workshop is toegankelijk voor alle niveaus.

Wat mee te nemen?
- Comfortabele kleding
- Een waterfles
- Optioneel een pen en papier om te schrijven

Wil je meer leren over Tantra, lees dan onze blogpost of beluister de podcast ‘Wat is Tantra?’ op https://www.integratedtantra.com/wat-is-tantra/

Neem contact met ons op via e-mail of Instagram als je vragen hebt.

Liefs,
Ruben en Helena

Liefs,
Helena & Ruben