AdemKracht Alkmaar - verbonden ademsessie

About this event

Een ademcirkel op een unieke plek: bijzondere industriële setting van de GAS!Fabriek in Alkmaar. Een avond om te vertragen, spanning los te laten en opnieuw contact te maken met jezelf.

Tijdens deze ademcirkel maak je gebruik van de verbonden ademhaling: een ritmische manier van ademen zonder pauzes. Elke sessie vormt een innerlijke reis en laat zien wat er op dat moment in jou leeft. Jij bepaalt het tempo; wij zijn er om je te ondersteunen, ruimte te houden en met je mee te bewegen in wat zich aandient in jouw proces.

Wat ademwerk je kan brengen:
- diepe rust in je systeem
- meer helderheid en focus
- verzachting van spanning of oude emoties
- een gevoel van thuiskomen in je lijf
- meer verbinding met jezelf én de mensen om je heen

Over Maikel & Kim
De cirkel wordt begeleid door Maikel & Kim, twee ademcoaches met een gedeelde liefde voor de ademhaling. We begeleiden met oprechte aandacht, zachtheid en heldere afstemming.
We zijn beide opgeleid bij Mr. Breath en hebben ruime ervaring in individuele trajecten en ademcirkels. Samen creëren we een veilige en vertrouwde ruimte, een plek waar je je gedragen en welkom mag voelen.

📅 Woensdag 20 mei 2026
🕢 19:30 – 21:30 uur (inloop vanaf 19:20 uur)
📍 Ten Westen - De GAS!Fabriek, Alkmaar

We ontmoeten je graag.
Liefs,
Maikel & Kim


Praktische informatie:
• De deur gaat 10 minuten voor aanvang open. Fijn als je op tijd bent zodat we op tijd kunnen beginnen.
• Draag comfortabele kleding waarin je vrij kunt bewegen (geen rok). Kies bij voorkeur voor laagjes, zodat je iets uit kunt trekken als je het warm krijgt, of juist iets extra’s aan kunt doen als je het koud hebt.
• Er is voor iedereen een deken en kussen aanwezig. Neem, als je dat prettig vindt, een extra kussen of een fijne deken mee.
• Zorg ervoor dat je van tevoren niet te zwaar eet, zodat je je prettig en ontspannen voelt tijdens de sessie. Liefst 2 uur van tevoren geen cafeïne.
• De GAS!Fabriek in Alkmaar is uitstekend bereikbaar met de auto en beschikt over voldoende parkeergelegenheid. Kom je met de trein? Vanaf station Alkmaar Centraal is het ongeveer 10 minuten fietsen met een OV-fiets.

Belangrijk om te weten:
Mocht je hartklachten, een voorgeschiedenis met psychose, epilepsie, een hoge bloeddruk hebben of zwanger zijn, dan is een ademsessie (voor dit moment) waarschijnlijk niet passend. Neem gerust contact met ons op als je hier vragen over hebt.

Annuleringsvoorwaarden:
Ben je verhinderd of ziek, dan mag je je ticket zelf aan iemand anders doorverkopen of weggeven. Laat ons dit wel van te voren even weten.
De tickets kunnen helaas niet terugbetaald worden of gebruikt worden voor een ander event.

Iedereen is welkom bij onze ademcirkel. Mocht de prijs voor jou een obstakel zijn, neem gerust contact op. Samen vinden we een passende oplossing.