Ontdek de kracht van je adem in een verbonden ademcirkel met maximaal 10 deelnemers. Je bent welkom zoals je bent — of je nu voor het eerst komt ademen of al vaker met ademwerk hebt gewerkt.
We nemen de tijd om rustig te landen en bouwen de sessie zorgvuldig op, zodat zowel beginners zich veilig kunnen openen als ervaren ademers de diepte in kunnen gaan. We werken met verbonden ademhaling en lichaamsgerichte oefeningen die ondersteunen bij het loslaten van spanning, het vergroten van lichaamsbewustzijn en het ervaren van meer rust en ruimte.
Wat je kunt verwachten:
Een kleine, veilige groep (max. 10 deelnemers)
Begeleide verbonden ademcirkel
Lichaamsgerichte ondersteuning waar nodig
Ruimte om te landen én om ervaringen te delen
✨ Laat los wat je niet meer dient, kom thuis in je lichaam en ervaar de kracht van samen ademen.
Na reservering ontvang je praktische informatie en het exacte adres.
Save
Hipsy Netherlands
Hipsy Belgium
Hipsy Spain
Hipsy France