QiDanza Hope & Light

About this event

QiDanza thema: Hope & Light

Thuisreis nodigt je uit om te dansen zoals het voor jou voelt, Energie in Motion = Emotion. Expressie geven aan wat het lichaam vrij wil geven en dat wat de muziek in je losmaakt. Om je Qi, Chi, Ki, Prana, de Kundalini, levenskracht of levensenergie vrij door het lichaam laten reizen door middel van dansexpressie maken we gebruik van verschillende muziekstijlen, diverse ritmes ook actief en passief wisselt zich af. Er is altijd, ook tussendoor, gelegenheid om weer even te voelen wat je lichaam nodig heeft of wat de klanken en ritmes met je willen doen.

De muziek wordt zorgvuldig gekozen om zo langs de 5 elementen uit de Traditionele Chinese Geneeskunde te reizen en de daarbij behorende emoties 'aan te raken' en te transformeren naar mildheid, lef, kracht, zachtheid, compassie, vriendelijkheid, plezier, passie en liefde. In welke fase je ook zit, jouw energie zal aangesproken worden.

Vanuit Qigong Flow bleek deze dansstroming een logisch gevolg, de Flows lenen zich enorm goed om er in free style, experimenterend en improviserend mee verder te willen bewegen.

Het vertrekpunt is altijd vanuit jezelf, verbinding maken met het lichaam, de voeten voelen
op de Aarde, kruin naar de hemel. Maar je zult ontdekken dat het verbinden groter kan worden dan dat. Als je je verbindt tussen Yin en Yang, laad je op en ontvang je een enorme hoeveelheid energie.
Je kunt je verbinden met de emoties die je lichaam onbewust vasthield, om die vrij te geven. Met de ruimte die vrij is gekomen, komt er plek om je te verbinden met de energie van jezelf, van de andere QiDansers of nog groter; van al er is.

Diane Zuiderwijk gidst je mee in een kennismaking van spel en bevrijdende mogelijkheden. Voorkennis van QiGong is niet nodig, geen verplichte danspasjes, zelfs als je moeite hebt met het vinden van de maat is het geen probleem om deel te nemen, want je mag gewoon zijn zoals je bent en bewegen zoals het voor jou voelt.
Er is ruimte voor jou, jouw emoties en nieuwe enerQi, wat in het proces gepaard kan gaan met een lach en een traan.

Hope & Light gaat over de transitie die je maakt wanneer je besluit om de zwaarte niet langer vast te houden. Je schouders en rug, rust te geven, je hart te luchten. We maken ruimte voor een lichter gevoel, een speelsheid, positieve gedachten, wat lachen, creativiteit, je ruimte innemen. Wanneer je de zware taak naast je neer legt merk je vaak pas hoeveel mogelijkheden dat geeft. Ervaar de ruimte en vrijheid die dat geeft. Het geeft je de kans om het licht weer te zien, vrede toe te laten. Waar hoop is, is leven.

Kosten €22,50 inclusief water, thee wanneer je maar wil en een kleine snack na afloop.

Aanmelden direct bij Thuisreis, betalen met een tikkie kan ook:
Diane Zuiderwijk 06-51249370

De toevoeging van jouw energie is precies dat wat het een fantastische avond gaat maken.

Een aantal afspraken die je wellicht kent uit Ecstatic Dance of Biodanza:
* Om uit dat volle hoofd te komen en contact te kunnen maken met je lichaam, spreken we niet, tot na 'Weather with you' het afsluitende nummer van Thuisreis. Dus ook niet praten als je even naar het toilet gaat of tussentijds wat gaat drinken. Meezingen, neuriën, lachen of uitzuchten mag wel naar hartelust!
* Dansen gaat op blote voeten of zachte dansschoentjes, contact maken met de aarde is heel belangrijk.
* Dans vanuit je eigen centrum, samen dansen is verbinden en energie uitwisselen, maar je mag ten alle tijden aangeven dat je liever alleen (verder) wil dansen. Dit kun je kenbaar maken met de 'Aziatische groet'.
* Langs de buitenzijden van de zaal kun je op de yogamatten gaan zitten of liggen, liggend dansen, even op adem komen.
* Zet je gsm maar uit of op vliegtuigstand.
* Na afloop is er gelegenheid om nog wat na te praten, thee of water te drinken en een kleine snack te nuttigen.

Locatie: Holistische Centrum Neej Begin
Bosweg 5,
Swolgen (Horst aan de Maas)

Parkeren: Op de Bosweg is beperkt plek voor de deur en langs het 'Weike' (plantsoen), op de parkeerplaats voor de kerk is meer ruimte.