Retreat Rouwverwerking | de dood als nieuw begin

About this event

Het verlies van een dierbare kan een diep ingrijpende ervaring zijn. Iedereen rouwt op zijn eigen manier en er is geen juiste of verkeerde manier om dit te doen. Wees vooral geduldig met jezelf, rouwen kost tijd en kent geen tijdspad.

Gun jezelf de rust, tijd en ruimte, het ondergaan van gevoelens en verdriet, momenten van boosheid, opluchting misschien, het ophalen van herinneringen. Het mag er allemaal zijn, sta jezelf toe om deze gevoelens te ervaren zonder oordeel.

In deze vijf daagse retreat krijg je in stilte een plek om dichter tot jezelf te komen en jouw verlies te integreren in je leven.

In onze Casa creëren wij een oase van rust voor jou, zodat jij je kunt terugtrekken uit het dagelijkse leven. Terwijl je geniet van een paar dagen ultieme stilte en rust op deze berg met magisch uitzicht op de vallei in Andalusie.
Een ongedwongen mix van ontspanning, rouwverwerking en bewustwording
Gedurende de retreat is ontspanning en inspanning de ingang naar rouwverwerking:

Verlang je naar:
- Vertraging en bezinning
- Echt even helemaal weg uit dagelijkse beslommeringen
- Verbinding met de natuur
- Jezelf herontdekken
- Nieuwe wegen ontdekken
- Verwerken en integreren van jouw verlies

-Meditatie helpt je je geest te kalmeren en volledig aanwezig te zijn in het moment, terwijl de rustige omgeving bijdraagt aan je innerlijke rust.

- Kundalini Yoga is de ideale manier om fysiek te ontspannen en je energie te vernieuwen, met het weidse uitzicht op de natuur als achtergrond.

- Ademwerk bevordert diepe ontspanning en helpt om stress los te laten, zodat je in volledige balans kunt komen.

-Opstellingen bieden inzicht in persoonlijke patronen en blokkades, dit creëert ruimte voor heling en transformatie.

- Individuele gesprekken geven je de mogelijkheid om je persoonlijke proces te verdiepen en specifieke vragen of uitdagingen te verkennen.


Verlengingsopties om de omgeving verder te verkennen of nog wat na te genieten zijn op aanvraag en beschikbaarheid vanaf;

2 dagen, normaal € 300,00 nu € 250,00 per kamer

Beide opties zijn inclusief ontbijt, yoga en meditatie in de ochtend en overige maaltijden optioneel.

Prijzen zijn exclusief vliegtickets en transfers.

Locatie: Casa Eden, Alozaina, Malaga, ideaal gelegen op 50 minuten afstand vanaf Malaga (vliegveld) en 60 minuten naar Ronda.

Wacht niet te lang met boeken want de beschikbaarheid is beperkt!

Kijk op https://mooiheel.nl/event/retreat-rouwverwerking voor alle info en om je aan te melden voor de wachtlijst.

De retreats van MooiHeel zijn altijd maatwerk. We werken vanuit een holistische aanpak waardoor alle lagen en niveaus worden geraakt, fysiek, emotioneel/psyche, hart/bezieling, relaties/spiritueel (zie werkwijze MooiHeel, https://mooiheel.nl/filosofie-en-werkwijze ). Deze speciale retreat geeft de ultieme mogelijkheid om naast onze diepgaande werkwijze, ontspanning en verdieping te combineren tot een zalige vakantie.